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中醫經絡與印度瑜珈、芳香精油、及NLP心靈諮商的相遇
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中醫理論的基礎, 是古中國的自然哲學思想, 也是幾千年前老祖宗的智慧結晶!
「陰陽五行」是古中醫的基礎, 其思維來自於宇宙大自然的現象, 並衍生發展出各種民間技藝, 統稱為五術, 亦即「山、醫、命、卜、相」, 包括有風水、勘輿、武術、針灸、拔罐、刮痧、方劑（湯藥）、子平八字、紫微斗數、姓名學、卜卦、梅花易數、測字、及手相等。
所謂「陰陽」, 是大自然的兩種相對又互補的特性, 如月亮、夜晚、及冬季屬陰, 太陽、白天、及夏季屬陽. 萬物之所以生生不息, 就是陰陽互相平衡運作的結果, 也就是要我們"順其自然"啦! 男女結婚, 也是圓滿一個完整人生, 所謂"老來伴"就是兩個半人一起生活到老! 陰陽學說的關鍵八個字:「相互依存、互相對立」。
所謂「五行」, 是大自然的木、火、土、金、水五種元素(不要說成教科書編印的金、木、水、火、土, 這是方位的論點), 它們具有相生(依存)相剋(約制)的關係, 對應的五臟是肝、心、脾、肺、腎, 對應的六腑是膽、小腸、胃、大腸、膀胱, 這個觀念很重要, 在後面講五行養生及子午流注時, 你才會覺得簡單輕鬆的就學會了!
生剋關係就如同"加分"及"扣分", 相生關係是有幫助有加分, 若沒有, 頂多沒幫助沒加分, 但相剋關係影響就比較大了, 剋表示約制或減分, 中醫說:「肝木剋脾土」, 也就是說常熬夜晚睡、愛發脾氣、情志鬱悶、愛吃炸物、或睡眠障礙的人, 肝經是經常堵塞的, 按壓其循行穴位也會有痛感.
肝木剋脾土, 肝不好, 脾就遭殃(被剋), 而脾胃是臟腑關係, 所以會出現胃的毛病症狀, 有營養的東西吃不下也吸收不了, 人生當然就是黑白的啦! (廣告詞: 肝哪瞴好)
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《經絡是看不見的彩虹 》
物理科學家用電磁波及頻譜儀清楚的告訴我們, 人類只能看見某些波長(300~700奈米)的光線, 稱之為「可見光」, 也只能聽見某些頻段(20~20,000赫茲)的聲音.
有句成語說「眼見為憑」或「眼不見為淨」, 你真的相信你眼睛所看到的嗎? 那些看不見、聽不到的難道就不存在了嗎? 其實, 人類的智慧潛能還有很多沒開發出來, 有很多現象是現在科學做不到的, 如「人造血液」, 目前只知道血液是骨髓造的, 但不知道它的組成份子及製作方法, 否則就不用挽袖捐血了, 是不是?!
聽過「佛光」嗎? 不是只有佛祖才有, 每個人身體周圍都有這道光環, 只是圖形是否圓滿而已, 俄羅斯科學家已用紅外線攝影機拍攝, 證明佛光的存在了.
細胞的能量產生共振, 傳送身體的電子信號, 就像一個複雜的電話網路. 人體也是個諧振腔, 隨著身心狀態而演奏出不同的樂曲, 就好像一個交響樂團, 大腦是指揮, 細胞是團員, 共同合作完成消化、分泌、循環等生理功能, 以及情緒、感覺、夢想等心理運作. 如果這合作受到干擾, 我們就會生病了. 這跟印度阿育吠陀醫學的五大元素失衡導致疾病, 是相通的觀念。
從《量子物理》來看, 世間萬物都是由量子組成, 每樣東西都在振動, 我們的五臟六腑也會發射電磁波, 也有自己的振動頻率或波動幅度, 一旦振動不對了, 交響樂音就混亂了, 人也就生病了! 近代的量子物理, 諸多的科學實驗, 已見證了過去對身心靈的迷思!
印度瑜伽讓我們學會觀察呼吸、跟身體對話、聆聽內心聲音, 就如同專心欣賞一場交響樂演奏, 讓身心得到寧靜與喜悅!
人體的中軸線上有七個明亮點, 就是印度瑜伽說的脈輪(Chakra), 也對應到中醫經絡的七個穴道。身體內的彩色線條就是經絡, 與外面的佛光有五個連接口, 分是頭頂的百會穴, 手掌心的勞宮穴, 及腳底心的湧泉穴, 這就是道家打坐時所說的「五心朝天」; 而中醫說的「五心煩熱」, 指的是兩手心(勞宮穴)、兩腳心(湧泉穴)、及胸口心窩(檀中穴)這五個位置。
《脈輪與穴位的對應關係》
* 頂輪: 百會穴
* 眉心輪: 印堂穴
* 喉輪: 天突穴
* 心輪: 檀中穴
* 臍輪: 神闕穴
* 生殖輪: 關元穴+氣海穴
* 海底輪: 會陰穴
《十二經脈的循行走向》
* 手三陰: 從胸走手
* 手三陽: 從手走頭
* 足三陽: 從頭走足
* 足三陰: 從足走腹
《十二時辰養生法/ 子午流注》
養生~ 簡單的說, 就是"養"成良好的"生"活習慣。
根據《黃帝內經》提出的「十二時辰養生法」, 一天分爲十二個時辰, 人體也有十二條經絡, 每條經絡會在特定的時辰內運行(“值班”), 此時該經絡氣血最為旺盛, 因此, 只要我們順應經絡時辰, 就能達到休生養息的效果。
人體的十二經絡, 就好比十二條高速公路, 而氣血就如同車子, 每天依循十二個時辰在高速公路上行駛. 車速太快或太慢都易出事, 若拋錨不動, 氣血就不通, 人也就生病了!
「子午流注學說」是中醫養生的重要理論，研究人體氣血運行的時刻。所謂「子午」, 是指十二地支中的兩個時辰，子是午夜(23:00~1:00)，午是正午(11:00~13:00)，代表每天陰陽變化的分界點。所謂「流注」, 就是經脈氣血運行的過程，及其盛衰變化的狀況。
簡單的說, 子午流注就是「十二時辰養生」, 也就是順著生物時鐘作息。
《二十四節氣養生》
「二十四節氣養生」就是四季養生, 每一季各有三個節與三個氣; 春天肝氣升, 要舒通肝經; 夏天心火旺, 要調順心經; 秋天風燥多, 要保養肺經; 冬天腎氣虛, 要補強腎臟。
氣候環境會影響我們的健康, 由身體外部侵入的病邪有六種, 分為「風、暑、濕、燥、寒、火」, 稱為六淫或六邪。順應四時節氣, 就是養生之道。
學了【四合一自然療法】, 在二十四個節氣裡, 將經絡、芳療、瑜珈、及NLP心靈成長連貫整合並綜合運用, 療癒效果當然加乘! 下面就以「夏至一陰生」及「冬至一陽生」這兩個重要轉折節氣做個範例~
《四合一國證班說明影片》
1.【核心理念與獨特價值】全球首創: NLP+瑜珈+芳療+經絡!
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2.【互動啟發式引導教學】十天就能學到四大主題嗎?
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3.【連貫整合+綜合活用】四個主題可以分拆上嗎?
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4.【開創多元客製服務藍海市場】結業後的發展方向?
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5. 【學到真功夫最重要】沒有基礎也能上嗎? 是保證班嗎?
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6.【國際證照公信力高】四合一課程證照是國際認可的嗎?
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7.【學會心理諮詢實務】四合一的 NLP 課程有什麼特別?
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8.【瑜珈三調+教案演練】四合一的瑜珈課程有什麼特別?
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9.【十四經脈+節氣養生】四合一的經絡課程有什麼特別?
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10.【心靈芳療師養成教育】四合一芳療課程有什麼特別?
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